Loading Events
Information

Ilgalaikė emocinės paramos grupė patiriantiems depresiją ir nerimą

Kas?

Ilgalaikė emocinės paramos grupė patiriantiems depresiją ir nerimą.

Kam skirta?

Suaugusiems asmenims (nuo 25 metų), kurie ilgesnį laiką išgyvena įvairius depresijos simptomus (jaučia užsitęsusį liūdesį, slogesnę nuotaiką, energijos trūkumą, savikaltę, kūno skausmus ir pan.) ir (arba) yra išgyvenę depresiją ir nori padėti sau bei kitiems.

Ką veiksime?

Esant 10–12 narių grupėje:

  • spręsime klausimus, susijusius su emocijų ir minčių valdymu,
  • nagrinėsime santykių problemas,
  • ieškosime būdų rūpintis savimi ir kitais
  • mokysimės gyvenimo lengvumo.

Grupės vedimas paremtas kognityvinės elgesio terapijos kryptimi ir šiuolaikinės psichoterapijos metodais.

Kaip viskas vyks?

Kviesime į 16 savaičių grupę (pradžia vasario 7d.) su galimybe pratęsti grupės lankymą ir prisijungti prie bendruomenės ir dalyvauti jos organizuojamuose renginiuose.

Pildomos dvi grupės:

1 grupė (mišri): Kviečiami prisijungti vyrai ir moterys. Grupė vyks kiekvieną trečiadienį  11.30 – 13.00 val. Vieta: Kaštonų g. 3, Vilnius, Lietuvos medicinos biblioteka.

2 grupė: Kviečiamos prisijungti moterys. Grupė vyks kiekvieną trečiadienį 13.15 val. – 14.45 val. Vieta: Kaštonų g. 3, Vilnius, Lietuvos medicinos biblioteka.

Vietų skaičius grupėse yra labai ribotas. Registracija nepatvirtina jūsų dalyvavimo grupėje. Tinkamiausius kandidatus kviesime į atrankinį pokalbį, kurio tikslas įvertinti grupės tinkamumą.

Daugiau informacijos: [email protected]