Renginiai kraunami
Information

Ligų prevencijos stiprinimo programa „Mano širdis – mano gyvenimas“ (gyvai)

Kas?

Šviečiamoji-ugdomoji programa gyventojams, turintiems riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis (ŠKL) ar cukriniu diabetu (CD).

Kam skirta?

ŠKL ir CD prevencinė programa skirta asmenims:

  • nuo 18 metų;
  • turintiems padidėjusį arterinį kraujo spaudimą,
  • susiduriantiems su didesne cholesterolio, gliukozės koncentracija kraujyje;
  • visiems norintiems pagilinti savo žinias.
Ką veiksime?

Programos metu: mokysitės valdyti stresą, gaminsite sveikatai palankius patiekalus, mankštinsitės kartu su kineziterapeutu bei susipažinsite su ŠKL ir CD rizikos veiksniais ir sveikos mitybos principais.

Kaip viskas vyks?

Paskaitos vyks: Kontaktiniu būdu
Vieta: Antakalnio poliklinika, Antakalnio g. 59, Vilnius. 231 Aido salė.
Laikas: 18:00-19:30 val.
Paskaitų laikas: birželio 25 d., liepos 2 d., 9 d., 16 d., 23 d.