SAVĘS PAŽINIMAS TAIKANT DAILĖS TERAPIJĄ: psichikos sveikatos mokymai

Kas?

Teoriniai ir praktiniai-patyriminiai psichikos sveikatos mokymai, kurių tikslas suteikti žinių, kaip naudojant dailės terapijos metodus galima geriau save suprasti bei labiau padėti sau susitvarkyti su stresu ir nerimu. Tai nėra psichoterapijos mokymai. Užsiėmimus ves psichologė Laura Žalandauskaitė.

Laura yra sveikatos psichologė, kuri dirba su žmonėmis tiek individualiai, tiek grupėmis. Savo praktikoje psichologė taiko įvairias psichologines technikas, domisi nerimo, streso, potrauminių patirčių ir santykių temomis.

Kam skirta?

Vilniaus miesto gyventojams nuo 16 metų, kurie siekia labiau pažinti save, savo emocijas ir ieško būdų, kurie padėtų labiau išreikšti ir paleisti savo emocijas.

Ką veiksime?

Pagrindinis mokymų tikslas suteikti žinių, kaip meninė, kūrybiška veikla gali padėti mūsų emocinei savijautai ir savęs pažinimui. Mokymų metu susipažinsite su teorine informacija apie dailės terapiją ir tai, kaip ji gali padėti mums geriau suprasti save ir savo emocijas. Praktinių-patyriminių užduočių metu turėsite galimybe išbandyti dailės terapijos technikas.

Kaip viskas vyks?

Vyks vienos dienos mokymai gyvai, kurių trukmė 6 val. Mokymų metu numatytos trumpos pertraukos ir pietų pertrauka (gėrimais, užkandžiais ar pietumis turėtų pasirūpinti patys mokymų dalyviai). Mokymų metu bus reikalingos tokios priemonės kaip A3 popieriaus lapai, piešimo priemonės, guašas, plastilinas. Priemonėmis pasirūpina dalyviai.

Prašome įsivertinti savo galimybes dalyvauti mokymuose visą dieną.

Renkamos 2 mokymų grupės:

1. spalio 6 d. 10:00 – 16:30 val. Adresu Kalvarijų g. 2, Vilnius (sekmadienis). Registracija baigta.
2. spalio 19 d. 10:00 – 16:30 val. Adresu Eigulių g. 2, Vilnius (šeštadienis). Registracija baigta.

Kiti organizuojami mokymai:

1. Gruodžio 1 d. 10:00 – 16:30 val. Adresu Kalvarijų g. 2, Vilnius.
2. Gruodžio 14 d. 10:00 – 16:30 val. Adresu Kalvarijų g. 2, Vilnius.

REGISTRACIJA >>>

Mokymų tikslas – savišvieta ir savipagalba, pažymėjimai nebus išduodami.

Mokymų grupės nedidelės, todėl registruojantis Jūs patvirtinate, kad mokymuose tikrai dalyvausite, o apie nedalyvavimą pranešite el. paštu [email protected].