{"id":3194,"date":"2020-11-23T10:53:40","date_gmt":"2020-11-23T08:53:40","guid":{"rendered":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/"},"modified":"2025-03-18T15:22:43","modified_gmt":"2025-03-18T13:22:43","slug":"vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/","title":{"rendered":"\u201eVilnius sveikiau\u201c savi\u017eudybi\u0173 prevencijai pasitelk\u0117 tikras istorijas"},"content":{"rendered":"<p><!-- VideographyWP Plugin Message: Automatic video embedding prevented by plugin options. --><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras \u201eVilnius sveikiau\u201c \u0161iandien pristato vaizdo klip\u0105 \u201eIr tu gali pad\u0117ti\u201c. Jame atskleid\u017eiami tikri dviej\u0173 vyr\u0173, pad\u0117jusi\u0173 ketinusiems nusi\u017eudyti, i\u0161gyvenimai. \u0160is vaizdo pasakojimas \u2013 pus\u0119 met\u0173 trunkan\u010dios socialin\u0117s savi\u017eudybi\u0173 prevencijos kampanijos dalis. Ja siekiama visuomenei parodyti, jog kiekvienas gyvenime galime atsidurti sud\u0117tingose situacijose, ta\u010diau lygiai taip pat kiekvienas i\u0161 m\u016bs\u0173 galime pad\u0117ti kitam. <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dal\u012f vaizdo \u012fra\u0161o bus galima i\u0161vysti LRT televizijos kanale, o visas pasakojimas publikuojamas Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuro \u201eVilnius sveikiau\u201c socialini\u0173 tinkl\u0173 <em>Youtube<\/em>, <em>Facebook<\/em> ir <em>Instagram<\/em> paskyrose.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201eApie savi\u017eudybes kalb\u0117ti reikia garsiai ir dr\u0105siai. Nors savi\u017eudybi\u0173 skai\u010diai sostin\u0117je ir visoje Lietuvoje pirmojo karantino laikotarpiu nei\u0161augo, taip pat ir stebint situacij\u0105 po karantino statistiniai duomenys iki rugs\u0117jo m\u0117nesio nerodo augimo, ta\u010diau ne\u017einia, ar pastaraisiais m\u0117nesiais tie skai\u010diai n\u0117ra didesni \u2013 pasaulin\u0117s pandemijos poveikis emocinei sveikatai \u2013 t\u0119stinis procesas. Tod\u0117l kaip niekad svarbu steb\u0117ti savo ir aplinkini\u0173 b\u016bsen\u0105. \u0160\u012f ruden\u012f startavome su 6 m\u0117nesi\u0173 savi\u017eudybi\u0173 prevencijos kampanija, kurios metu edukuojame visuomen\u0119, kaip atpa\u017einti bei \u012fvertinti savo ar \u0161alia esan\u010di\u0173 \u017emoni\u0173 emocin\u0119 savijaut\u0105, i\u0161girsti ir \u012fsiklausyti, pad\u0117ti kitam bei, galiausiai, nukreipti pagalbos \u012f specialistus tam, kad savi\u017eudybes \u012fveiktume drauge\u201c, \u2013 pasakoja Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuro \u201eVilnius sveikiau\u201c direktor\u0117 Guoda Ropait\u0117-Beig\u0117.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ir tu gali pad\u0117ti<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vaizdo klipo herojai \u2013 komunikacijos konsultantas Balys Narbutas ir aktorius, l\u0117lininkas Mindaugas Ancevi\u010dius. Atviro pokalbio metu vyrai pasakoja dvi atskiras istorijas, kaip i\u0161gelb\u0117jo nepa\u017e\u012fstamuosius, kurie ketino nusi\u017eudyti. Jie atskleid\u017eia, k\u0105 galvojo, prie\u0161 prieidami prie bandan\u010dio nusi\u017eudyti \u017emogaus, k\u0105 dar\u0117 pri\u0117j\u0119, kokius i\u0161gyvenimus patyr\u0117, suprat\u0119, kas \u012fvyko.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201ePagrindin\u0117 \u0161io vaizdo pasakojimo \u017einut\u0117 \u2013 ir tu gali pad\u0117ti. Kiekvienas i\u0161 m\u016bs\u0173 gali. O b\u016bd\u0173, kaip pad\u0117ti kitam, apstu. Ir da\u017enai tam nereikia joki\u0173 ypating\u0173 geb\u0117jim\u0173. Kartais u\u017etenka tiesiog kito pasiteirauti, kaip jis jau\u010diasi ir nuo\u0161ird\u017eiai \u012fsiklausyti. O kartais pakanka papras\u010diausiai pab\u016bti \u0161alia ir leisti kitam pajusti, jog jis ne vienas. Svarbiausia \u2013 nelikti abejingam mus supan\u010diai aplinkai ir \u017emon\u0117ms. B\u016btent tai ir padar\u0117 Balys su Mindaugu \u2013 j\u0173 empatija pad\u0117jo i\u0161gelb\u0117ti nepa\u017e\u012fstam\u0173j\u0173 gyvybes\u201c, \u2013 \u012fsitikinusi G. Ropait\u0117-Beig\u0117.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ji teigia, jog sprendimas visuomenei papasakoti reali\u0173 \u017emoni\u0173 tikras istorijas ir i\u0161gyvenimus kilo siekiant kuo papras\u010diau, \u017emogi\u0161kiau ir suprantamiau parodyti, kad psichologi\u0161kai tiek suklupti, tiek pad\u0117ti gali kiekvienas: \u201eViena, kai apie emocin\u0119 b\u016bsen\u0105 ir psichikos sveikat\u0105 kalba specialistai. Ta\u010diau visai kas kita, kai tu girdi realius, nesuvaidintus \u017emoni\u0173 pasakojimus, gali matyti j\u0173 jausmus, i\u0161gyvenimus. Nat\u016bralu, jog su tokiais \u017emon\u0117mis mums papras\u010diau tapatintis patiems, tod\u0117l komunikacin\u0117 \u017einut\u0117 ir perduodama, ir suprantama lengviau\u201c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>K\u0105 galiu padaryti pasteb\u0117j\u0119s?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Anot \u201eVilnius sveikiau\u201c specialist\u0173, pasteb\u0117jus, kad \u017emogus tiesiogiai arba netiesiogiai u\u017esimena apie savi\u017eudyb\u0119, daugiausia i\u0161\u0161\u016bki\u0173 kelia ne\u017einojimas ir baim\u0117, k\u0105 sakyti ar daryti tokiose situacijoje.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Viskas n\u0117ra taip sunku, kaip gali pasirodyti. Svarbiausia \u2013 b\u016bti \u0161alia. Pasteb\u0117j\u0119, jog kitam sunku, nebijokite tiesiai paklausti, ar \u017emogus galvoja apie savi\u017eudyb\u0119. Tuomet \u012fsiklausykite ir i\u0161girskite jo istorij\u0105. Kartais u\u017etenka tiesiog i\u0161sakyti savo sunkumus. Taip pat po pokalbio galite pad\u0117ti pasir\u016bpinti tolimesne pagalba \u2013 surasti psichikos sveikatos specialist\u0105, susitarti d\u0117l pirmos konsultacijos ar, kad b\u016bt\u0173 dr\u0105siau, net palyd\u0117ti \u017emog\u0173 \u012f susitikim\u0105. Vis d\u0117lto svarbu suprasti, kad jei asmuo nesutinka kreiptis pagalbos, j\u016bs neturite prisiimti visos atsakomyb\u0117s sau. Pabandykite pasikalb\u0117ti su artimaisiais ar psichikos sveikatos specialistais, kurie pad\u0117s rasti geriausi\u0105 sprendim\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ie\u0161kantys pagalbos sau ar kitiems gali kreiptis ne tik \u012f psichologus ar psichiatrus, bet ir apie tai, kaip elgtis tokiose situacijose, ras daugiau informacijos \u201eVilnius sveikiau\u201c interneto puslapyje. Kartu su socialine savi\u017eudybi\u0173 prevencijos kampanija Biuras \u0161\u012f ruden\u012f pirm\u0105 kart\u0105 \u012fgyvendina ir naujas plataus spektro psichologin\u0117s gerov\u0117s veiklas: d\u0117mesingu \u012fsis\u0105moninimu gr\u012fst\u0173 streso valdymo program\u0173 u\u017esi\u0117mimus, vyr\u0173 savitarpio pagalbos grupes, nuotolines psicholog\u0173 konsultacijas, psichologines grupes ir emocinio ra\u0161tingumo u\u017esi\u0117mimus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras \u201eVilnius sveikiau\u201c \u0161iandien pristato vaizdo klip\u0105 \u201eIr tu gali pad\u0117ti\u201c. Jame atskleid\u017eiami tikri dviej\u0173 vyr\u0173, pad\u0117jusi\u0173 ketinusiems nusi\u017eudyti, i\u0161gyvenimai. \u0160is vaizdo pasakojimas \u2013 pus\u0119 met\u0173 trunkan\u010dios [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3195,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":""},"categories":[57],"class_list":["post-3194","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-be-kategorijos","tag-psichikos-sveikata"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u201eVilnius sveikiau\u201c savi\u017eudybi\u0173 prevencijai pasitelk\u0117 tikras istorijas - Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u201eVilnius sveikiau\u201c savi\u017eudybi\u0173 prevencijai pasitelk\u0117 tikras istorijas - Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras \u201eVilnius sveikiau\u201c \u0161iandien pristato vaizdo klip\u0105 \u201eIr tu gali pad\u0117ti\u201c. Jame atskleid\u017eiami tikri dviej\u0173 vyr\u0173, pad\u0117jusi\u0173 ketinusiems nusi\u017eudyti, i\u0161gyvenimai. \u0160is vaizdo pasakojimas \u2013 pus\u0119 met\u0173 trunkan\u010dios [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/vlnvisuomenessveikatosbiuras\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-23T08:53:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-18T13:22:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/roman-kraft-0EVKn3-5JSU-unsplash-scaled-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Digiturn\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Digiturn\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minut\u0117s\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Digiturn\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2e10c38dce72aa61116c902e32e31eb3\"},\"headline\":\"\u201eVilnius sveikiau\u201c savi\u017eudybi\u0173 prevencijai pasitelk\u0117 tikras istorijas\",\"datePublished\":\"2020-11-23T08:53:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-18T13:22:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/\"},\"wordCount\":696,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/roman-kraft-0EVKn3-5JSU-unsplash-scaled-1.jpg\",\"keywords\":[\"Psichikos sveikata\"],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/\",\"name\":\"\u201eVilnius sveikiau\u201c savi\u017eudybi\u0173 prevencijai pasitelk\u0117 tikras istorijas - Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/roman-kraft-0EVKn3-5JSU-unsplash-scaled-1.jpg\",\"datePublished\":\"2020-11-23T08:53:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-18T13:22:43+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/roman-kraft-0EVKn3-5JSU-unsplash-scaled-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/roman-kraft-0EVKn3-5JSU-unsplash-scaled-1.jpg\",\"caption\":\"Pora susikibusi rankomis baltame fone\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u201eVilnius sveikiau\u201c savi\u017eudybi\u0173 prevencijai pasitelk\u0117 tikras istorijas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/\",\"name\":\"Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras \u2013 \u012fkv\u0117psime gyventi sveikiau!\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/#organization\",\"name\":\"Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras\",\"url\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/stage.vilniussveikiau.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/Meta_image.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/stage.vilniussveikiau.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/Meta_image.svg\",\"width\":1200,\"height\":627,\"caption\":\"Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/vlnvisuomenessveikatosbiuras\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vilniussveikiau.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2e10c38dce72aa61116c902e32e31eb3\",\"name\":\"Digiturn\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9e0f38dbe138f09b150185da09f3b60a9af46a093f011cb3594cb8a9161689d2?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9e0f38dbe138f09b150185da09f3b60a9af46a093f011cb3594cb8a9161689d2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9e0f38dbe138f09b150185da09f3b60a9af46a093f011cb3594cb8a9161689d2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Digiturn\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/stage.vilniussveikiau.lt\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u201eVilnius sveikiau\u201c savi\u017eudybi\u0173 prevencijai pasitelk\u0117 tikras istorijas - Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"\u201eVilnius sveikiau\u201c savi\u017eudybi\u0173 prevencijai pasitelk\u0117 tikras istorijas - Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras","og_description":"Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras \u201eVilnius sveikiau\u201c \u0161iandien pristato vaizdo klip\u0105 \u201eIr tu gali pad\u0117ti\u201c. Jame atskleid\u017eiami tikri dviej\u0173 vyr\u0173, pad\u0117jusi\u0173 ketinusiems nusi\u017eudyti, i\u0161gyvenimai. \u0160is vaizdo pasakojimas \u2013 pus\u0119 met\u0173 trunkan\u010dios [&hellip;]","og_url":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/","og_site_name":"Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/vlnvisuomenessveikatosbiuras","article_published_time":"2020-11-23T08:53:40+00:00","article_modified_time":"2025-03-18T13:22:43+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/roman-kraft-0EVKn3-5JSU-unsplash-scaled-1.jpg","width":1,"height":1,"type":"image\/jpeg"}],"author":"Digiturn","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Digiturn","Est. reading time":"4 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/"},"author":{"name":"Digiturn","@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/#\/schema\/person\/2e10c38dce72aa61116c902e32e31eb3"},"headline":"\u201eVilnius sveikiau\u201c savi\u017eudybi\u0173 prevencijai pasitelk\u0117 tikras istorijas","datePublished":"2020-11-23T08:53:40+00:00","dateModified":"2025-03-18T13:22:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/"},"wordCount":696,"publisher":{"@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/roman-kraft-0EVKn3-5JSU-unsplash-scaled-1.jpg","keywords":["Psichikos sveikata"],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/","url":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/","name":"\u201eVilnius sveikiau\u201c savi\u017eudybi\u0173 prevencijai pasitelk\u0117 tikras istorijas - Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/roman-kraft-0EVKn3-5JSU-unsplash-scaled-1.jpg","datePublished":"2020-11-23T08:53:40+00:00","dateModified":"2025-03-18T13:22:43+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/#primaryimage","url":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/roman-kraft-0EVKn3-5JSU-unsplash-scaled-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/roman-kraft-0EVKn3-5JSU-unsplash-scaled-1.jpg","caption":"Pora susikibusi rankomis baltame fone"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/vilnius-sveikiau-savizudybiu-prevencijai-pasitelke-tikras-istorijas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u201eVilnius sveikiau\u201c savi\u017eudybi\u0173 prevencijai pasitelk\u0117 tikras istorijas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/#website","url":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/","name":"Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras \u2013 \u012fkv\u0117psime gyventi sveikiau!","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/#organization","name":"Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras","url":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/stage.vilniussveikiau.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Meta_image.svg","contentUrl":"https:\/\/stage.vilniussveikiau.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Meta_image.svg","width":1200,"height":627,"caption":"Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuras"},"image":{"@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/vlnvisuomenessveikatosbiuras"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/#\/schema\/person\/2e10c38dce72aa61116c902e32e31eb3","name":"Digiturn","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9e0f38dbe138f09b150185da09f3b60a9af46a093f011cb3594cb8a9161689d2?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9e0f38dbe138f09b150185da09f3b60a9af46a093f011cb3594cb8a9161689d2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9e0f38dbe138f09b150185da09f3b60a9af46a093f011cb3594cb8a9161689d2?s=96&d=mm&r=g","caption":"Digiturn"},"sameAs":["https:\/\/stage.vilniussveikiau.lt"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3194","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3194"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3194\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35478,"href":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3194\/revisions\/35478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3194"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vilniussveikiau.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3194"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}