Ilgalaikė emocinės paramos grupė patiriantiems depresiją ir nerimą

Kas?

Ilgalaikė emocinės paramos grupė patiriantiems depresijos ir nerimo simptomus.

Kam skirta?

Suaugusiems Vilniaus miesto ir rajono gyventojams (nuo 25 metų), kurie ilgesnį laiką išgyvena įvairius depresijos simptomus (jaučia užsitęsusį liūdesį, slogesnę nuotaiką, energijos trūkumą, savikaltę, kūno skausmus ir pan.) ir (arba) yra išgyvenę depresiją ir nori padėti sau bei kitiems.

Ką veiksime?

Esant 12–15 narių grupėje:

• spręsime klausimus, susijusius su emocijų ir minčių valdymu,
• nagrinėsime santykių problemas,
• ieškosime būdų rūpintis savimi ir kitais,
• mokysimės gyvenimo lengvumo.

Grupės vedimas paremtas kognityvinės elgesio terapijos kryptimi ir šiuolaikinės psichoterapijos metodais.

Kaip viskas vyks?

Kviesime į 16 savaičių grupę (pradžia rugpjūčio 21 d.) su galimybe pratęsti grupės lankymą sekančiame bloke.

Pildomos dvi grupės:

1 grupė (mišri): Kviečiami prisijungti vyrai ir moterys. Grupė vyks kiekvieną trečiadienį  11:30 – 13:00 val. Vieta: Kaštonų g. 3, Vilnius, Lietuvos medicinos biblioteka.

2 grupė: Kviečiamos prisijungti moterys. Grupė vyks kiekvieną trečiadienį 13:30 val. – 15:00 val. Vieta: Kaštonų g. 3, Vilnius, Lietuvos medicinos biblioteka.

Vietų skaičius grupėse yra labai ribotas. Registracija nepatvirtina jūsų dalyvavimo grupėje. Tinkamiausius kandidatus kviesime į atrankinį pokalbį, kurio tikslas – įvertinti grupės tinkamumą.

Grupių laikas: kiekvienas trečiadienis nuo rugpjūčio 21 d. Išskyrus vietoj rugpjūčio 28 d. ir rugsėjo 11 d. grupės vyks rugpjūčio 29 d. ir rugsėjo 13 d. 11.30 – 13.00 val. ir 13.30 – 15.00 val.

REGISTRACIJA >>>