Loading Events
Information

Programa Vilniaus rajono įmonėms „Sveika mityba – daugiau nei maistas“

Kas?

Tęstinė sveikos gyvensenos programa.

Kam skirta?

Vilniaus rajono įmonėms.

Ką veiksime?
  • Gilinsime darbdavių ir darbuotojų žinias apie sveikatai palankios mitybos principus.
  • Ugdysime sąmoningo valgymo įpročius.
  • Kalbėsime apie fizinio aktyvumo galimybes darbo vietoje bei kartu atliksime lengvus fizinius pratimus su kineziterapeutu.
  • Įgytas žinias pritaikysime praktiškai: darbuotojai gaus receptus, atmintines bei sveikatai palankių produktų dėžutes.
  • Norintiems darbuotojams atliksime kūno sudėties analizę su išmaniuoju kūno kompozicijos analizatoriumi.
Kaip viskas vyks?
  • Programos trukmė 5 savaitės – 1 susitikimas per savaitę.
  • Paskaitos vykdomos nuotoliniu ar kontaktiniu būdu, pagal suderintą grafiką.
  • Užsiėmimų laikas parenkamas pagal kiekvienos įmonės poreikius.