,,Maži žingsneliai – dideli pokyčiai” pasivaikščiojimas 65+ m. amžiaus senjorams

Užsiėmimai skirti:Visiems Vilniuje gyvenantiems +65 metų asmenims, norintiems judėti, gyventi aktyviau ir pasidalinti mintimis apie sveikatą. Pasivaikščiojimo metu vyks relaksacija su unikaliu muzikiniu instrumentu – grojančiu dubenimi. Taip pat dalyviai bus skatinami mėgautis gamta einant nuo Tuskulėnų stotelės iki Žirmūnų paplūdimio.

VIETA: Užsiėmimas vyks Tuskulėnų rimties parke (susitinkame prie Tuskulėnų rimties parko stotelės, iš upės pusės).
UŽSIĖMIMŲ GRAFIKAS:
Liepos 29 d. (pirmadienis) 10.00 val.

UŽSIĖMIMO TRUKMĖ: 
Vaikščiojimo trukmė – 90 min.

Pasivaikščiojimą ves psichikos sveikatos specialistė Rugilė Vaišvilė. Užsiėmimas yra NEMOKAMAS.

(!) SVARBU
Visa informacija apie užsiėmimus bus išsiųsta kiekvienam asmeniškai elektroniniu paštu todėl labai prašome nurodyti visus savo kontaktinius duomenis TEISINGAI, nes kitu atveju el. laiškas nukeliaus kitur.

ORGANIZATORIUS: Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras ,,Vilnius sveikiau”.

Iškilus klausimų, galite rašyti el. paštu: [email protected] arba tel.: +370 66082160