Loading Events
Information

Projektas „Sveikatingumo mankšta“ Zujūnuose

Kas?

Užsiėmimai, kurių metu sužinosite, kaip pagerinti savo savijautą, išlaikyti produktyvumą bei pakilią nuotaiką.

Kam skirta?

Užsiėmimuose gali dalyvauti visų amžiaus grupių asmenys.

Ką veiksime?

Atliksime sveikatą tausojančius ir stiprinančius mankštos pratimus.

Kaip viskas vyks?
  • Dalyvausite 10-tyje nemokamų mankštos užsiėmimų
  • Užsiėmimai vyks du kartus per savaitę pirmadieniais ir ketvirtadieniais 18:30 val.
  • Užsiėmimų trukmė – 50 min.
  • Projektas startuoja nuo lapkričio 23 d. ir tęsis iki gruodžio 28 d. (įskaitytinai).

Mankštas ves visuomenės sveikatos specialistas, vykdantis visuomenės sveikatos stiprinimą Jonas Žigelis.

Dėmesio! Programos tikslas – skausmo prevencija, todėl programoje kviečiame dalyvauti žmones šiuo metu nepatiriančius ūmių skausmų ir neturinčius stuburo patologijų.

SVARBU! Įsitikinkite, kad registracijos metu įvedėte teisingus kontaktinius duomenis. Informacija apie užsiėmimus bus išsiųsta kiekvienam asmeniškai elektroniniu paštu.

ORGANIZATORIUS: Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“.