Gegužės 17 d. minima Pasaulinė hipertenzijos diena

Kasmet gegužės 17 dieną minima Pasaulinė hipertenzijos diena. Ta proga dalinamės keliais svarbiausiais faktais apie hipertenziją:

• Arterinė hipertenzija yra lėtinė liga, pasireiškianti padidėjusiu arteriniu kraujo spaudimu.
• Apskaičiuota, kad visame pasaulyje hipertenzija serga apie 1,28 milijardo 30–79 metų suaugusiųjų.
• 2022 m. duomenimis Lietuvoje, hipertenzija sirgo 804 555 vyresni nei 18 metų asmenys.
• Apytiksliai 46 proc. suaugusiųjų, sergančių hipertenzija, nežino, kad jie serga šia liga.

Arterinės hipertenzijos rizikos veiksniai:

• Amžius – vyrams nuo 45 metų, moterims – nuo 65 metų.
• Šeiminė arterinės hipertenzijos istorija – paveldimumas.
• Antsvoris ir nutukimas.
• Fizinis pasyvumas.
• Rūkymas.
• Per didelis druskos vartojimas.
• Kalio trūkumas mityboje.
• Vitamino D stoka.
• Piktnaudžiavimas alkoholiu.
• Stresas.
• Tam tikros lėtinės ligos: cukrinis diabetas, inkstų ligos ar miego apnėja.

Normalus kraujo spaudimas yra: 120 – 129 mmHg sistolinis 80 – 84 mmHg diastolinis.

Nuolat esant padidėjusiam kraujo spaudimui, rekomenduojame kreiptis į šeimos gydytoją.