Dailės terapijos grupė „Moteriškumo spalvos“

Kas?

Tai dailės terapijos metodais paremti grupiniai užsiėmimai skirti moteriškumo pažinimui, patyrimui ir priėmimui. Moteriškumas – tai ne viena forma ar vaidmuo, o daugiasluoksnė patirtis, apimanti kūną, emocijas, santykius, ribas, kūrybiškumą ir ryšį su savimi. Dažnai jis formuojasi per kitų lūkesčius, socialinius vaidmenis ar patirtus išgyvenimus, o ne per autentišką vidinį santykį su savimi. Kūrybinės technikos suteikia galimybę kalbėti ne žodžiais, o vaizdiniais, leidžia saugiai tyrinėti vidines patirtis, emocijas ir temas, kurias kartais sunku įvardyti.

Kam skirta?

Dailės terapijos metodais paremti grupiniai užsiėmimai skirti Vilniaus mieste gyvenančioms moterims, kurios jaučia nori stiprinti savivertę, savęs priėmimą ir vidinį švelnumą sau. Grupę ves sveikatos psichologė, kognityvinės elgesio terapijos praktikė, turinti daugiau nei 8 metų darbo patirtį su grupėmis – Laura Žalandauskaitė.

Ką veiksime?

Praktinių užsiėmimų metu jūs stiprinsite ryšį su savimi, ugdysite savęs priėmimą, švelnumą sau ir bandysite atrasti individualius moteriškumo pojūčius. Grupėje gausite saugią erdvę, kurioje galėsite būti be vertinimo ir lyginimosi.

Kaip viskas vyks?

Kviesime į 9 kontaktinius susitikimus 1 kartą per savaitę (ketvirtadieniai). Svarbu įsivertinti galimybes dalyvauti visuose užsiėmimuose. Kai kuriems užsiėmimams bus reikalingos jums patinkančios piešimo priemonės (lapai, guašas ir/ar akvarelė, teptukai). Į pirmąjį užsiėmimą kviečiame atsinešti piešimo priemones.

Svarbu įsivertinti galimybes dalyvauti visuose užsiėmimuose. Užsiėmimuose yra būtina įsitraukimas ir diskusijos. Daugiau informacijos bus atsiųsta prieš pirmąjį užsiėmimą (nepamirškite pasitikrinti „spam” dėžutės).

Grupė susitiks ketvirtadieniais 18:00 – 20:00 val. Nuo vasario 5 d.

Vieta: Kalvarijų g. 2-25, Vilnius