Emocinės paramos grupė tėvams, kurių vaikai patiria savižudybės krizę

Grupė tėvams ir globėjams, kurių vaikai ar paaugliai išgyvena savižudybės krizę, turi minčių apie savižudybę, yra bandę žudytis arba dėl jų savižudybės rizikos šeima patiria didelę emocinę įtampą. Tai saugi erdvė sustoti, pasidalyti savo patirtimi, gauti emocinį palaikymą ir geriau suprasti, kaip padėti savo vaikui bei pasirūpinti savimi. Grupę ves psichologė Jovita Kriukelytė.

🗓️Trečiadieniais, nuo rugpjūčio 26 d.
⏰18:30 – 20:30 val.
📍Kalvarijų g. 2-25, Vilnius

---

Kai vaikas susiduria su savižudybės rizika, tėvai dažnai lieka vieni su stipriais išgyvenimais – baime, bejėgiškumu, kaltės jausmu, nerimu ir daugybe neatsakytų klausimų. Ši grupė sukurta tam, kad suteiktų saugią erdvę sustoti, būti išgirstiems ir patirti, jog šioje sudėtingoje situacijoje nesate vieni. Grupėje bus skiriamas dėmesys tėvų emocinei gerovei, tarpusavio palaikymui ir geresniam savižudybės krizės supratimui. Dalyviai turės galimybę dalintis savo patirtimi tiek, kiek bus pasirengę, mokytis vieni iš kitų ir kartu ieškoti būdų, kaip išlikti atrama savo vaikui, kartu pasirūpinant ir savimi.

Ką suteikia ši grupė?
– Dalinsitės savo patirtimi ir jausmais saugioje, konfidencialioje aplinkoje.
– Geriau suprasite, kas vyksta su savižudybės krizę išgyvenančiu žmogumi ir jo artimaisiais.
– Ieškosite būdų, kaip reaguoti į sudėtingas situacijas ir palaikyti savo vaiką.
– Mokysitės atpažinti ir reguliuoti savo emocijas, stiprinti vidinius ir išorinius pagalbos išteklius.
– Patirsite bendrystę su kitais tėvais, susiduriančiais su panašiais iššūkiais.

---

Kaip vyksta ši grupė?
– Vyks 10 savaitinių susitikimų.
– Prieš pirmą grupės susitikimą numatyti trumpi lūkesčių įsivertinimo pokalbiai.

---

Svarbi informacija
– Grupėje būtinas įsitraukimas ir diskusijos.
– Labai svarbu įsivertinti galimybę dalyvauti visuose užsiėmimuose.
– Daugiau informacijos bus atsiųsta prieš mokymų pradžią (nepamirškite pasitikrinti „spam” dėžutės).

---

Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“ įgyvendina valstybės perduotas savivaldybėms visuomenės sveikatos priežiūros funkcijas. Psichikos sveikatos stiprinimo veiklos organizuojamos vadovaujantis Sveikatos apsaugos ministerijos patvirtintu Psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo paslaugų teikimo tvarkos aprašu.