Laiko planavimo ir valdymo mokymai „Kaip suspėti daugiau, o pavargti mažiau“
Ši grupė – tai keturių užsiėmimų ciklas, skirtas patyrinėti kaip planuojame ir valdome savo laiką, kaip kuriame darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, kaip deleguojame darbus. Užsiėmimus ves psichologė Dovilė Varkalienė.
🗓️ Nuo rugpjūčio 26 d., trečiadieniais
⏰ 17:00 – 20:00 val.
📍 Nuotoliniu būdu
KĄ SUTEIKIA ŠIE MOKYMAI?
– Pamatymą, kur iš tikrųjų dingsta laikas, ir pakeisti požiūrį iš „aš nieko spėju“ į „aš renkuosi, kur investuoti dėmesį“.
– Įrankius kaip nustatyti savo prioritetus ir juos išlaikyti.
– Patyrimus ir pastebėjimus kaip sumažinti blaškymąsi ir įvertinti komunikacijos trukdžius.
– Ši erdvė skirta praktikuotis, dalintis patirtimi, gauti palaikymą ir tyrinėti.
SVARBU ŽINOTI
– Mokymuose turėsime daug praktikos, pasidalinimų ir įrankių pritaikymo už grupės ribų.
– Užsiėmimuose dalyvaujame su įjungtomis kameromis ir mikrofonais.
– Svarbu įvertinti savo galimybes dalyvauti visuose užsiėmimuose.
– Grupė yra konfidenciali.
– Daugiau informacijos bus atsiųsta prieš mokymų pradžią (nepamirškite pasitikrinti „spam” dėžutės).