Fizinis aktyvumas

Projektas „Joga netradicinėse erdvėse“ – susitinkame rugpjūčio pirmą dieną!

2021-07-27

Turime gerų naujienų! Unikalus projektas „Joga netradicinėse erdvėse“, kuris organizuojamas jau 5 metus ir kasmet surenka vis didesnį būrį dalyvių, šiemet startuoja rugpjūčio 1 dieną Vilniaus oro uoste. Praktinius užsiėmimus ves gerai žinoma ir mylima jogos mokytoja Milana Jašinskytė.

Įkvepiančios erdvės jogai – pasaulinė praktika

Masinės praktikos – populiarus reiškinys pasaulyje, labiausiai išpopuliarėjęs Jungtinėse Amerikos Valstijose, kur jogos praktikos organizuojamos net bažnyčiose. Organizuodami renginį Lietuvoje mąstėme plačiau ir atradome dar unikalesnių Vilniaus vietų kaip Nacionalinė dailės galerija, Jonų bažnyčios kiemas, Operos baleto teatras, botanikos sodas, Valdovų rūmai, Vilniaus oro uostas.

Netradicinės erdvės leidžia suburti daugiau nei šimtą žmonių vienoje vietoje ir patirti naujų emocijų – unikalus reiškinys leidžia pasinerti į jogą per užliejančius susitapatinimo su aplinkoje esančiais žmonėmis jausmus. Sunku apsakyti jausmą, kai daugiau nei šimtas žmonių sinchroniškai atlieka tuos pačius judesius, o supanti išskirtinė aplinka dar labiau sustiprina šią patirtį. Garantuojame, kad dalyvaudami tokioje treniruotėje pasijusite laimingesni, atsipalaidavę ir pasikrovę geros energijos!

Dalyvauti kviečiami visi – nuo vyriausių iki jauniausių

Jogos užsiėmimai tinka praktiškai visiems – tai lankstumą, balansą ir pusiausvyrą lavinančių pratimų kombinacijos. Visos treniruotės metu dalyviai galės stebėti tiek sunkesnes, tiek lengvesnes pratimų atlikimo versijas, o pavargus ar jaučiant nepatogumus, visuomet raginame pailsėti, pabūti „vaiko pozoje“ ar tiesiog pagulėti. Treniruotė tinkama tiek norintiems išbandyti jogą, tiek seniai šį sportą pamėgusiems žmonėms.

Laukiame Jūsų jau šį sekmadienį – rugpjūčio 1 dieną

Renginys vyks 2021-08-01 (sekmadienį) Vilniaus oro uoste ant automobilių stovėjimo aikštelės stogo su užburiančia panorama.  Renginio laikas: 19:00 – 20:30 val. Daugiau informacijos ir registraciją rasite čia >>>

Griebkite draugus ir artimuosius ir iki susitikimo!

Susijusios naujienos
Fizinis aktyvumas Psichikos sveikata
2023-06-21
„Joga netradicinėse erdvėse“: jogos nauda fizinei ir psichikos sveikatai
Joga sulaukia vis daugiau  dėmesio dėl savo teikiamo teigiamo poveikio tiek fizinei, tiek psichikos sveikatai. Tai tampa ypač aktualu dabartiniame pasaulyje, kai greitėjant gyvenimo tempui išauga poreikis kontroliuoti patiriamą nerimą ir st...
Fizinis aktyvumas Psichikos sveikata
2023-03-28
Vyresnio amžiaus asmenų sveikatinimas „Socialinio recepto” programoje
Didžiosios depresijos metams artėjant į pabaigą, JAV mokslininkams iškilo klausimas – kas turi įtakos žmogaus gerai savijautai? Ilgiausio pasaulyje žmonių gyvensenos tyrimo vardą pelnęs mokslinis darbas (1938–2000 m.), apimantis net kelias ...
Fizinis aktyvumas
2022-09-28
Praūžęs sporto renginys suteikė vilties: ar negalią turinčių asmenų įtrauktis Lietuvoje didėja?
Atskirtis tarp žmonių su negalia ir be negalios – opi visuomenės problema. Tačiau pasak Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ atstovų, šią problemą ne tik galima, tačiau ir būtina keisti visiems kartu, užtikrinant as...
Skip to content