Grupė moterims „Savęs pažinimas per pasakas“

Tai 9 grupinių užsiėmimų ciklas moterims, kuriame dalyvės gilinsis į savęs pažinimo procesą per pasakas. Kiekviena pasaka atspindi universalias žmogaus patirtis ir temas, o pasakų herojai per simbolius padeda pažvelgti į sudėtingus dalykus paprasčiau, su humoru bei atjauta.  Užsiėmimus ves psichologė Vėjūnė Ivanauskaitė.

🗓️ Nuo rugpjūčio 4 d., antradieniais
⏰ 10:00 – 12:00 val.
📍 Nuotoliniu būdu

---

KĄ SUTEIKIA ŠI PROGRAMA?

– Dalyvės turės galimybę reflektuoti, pasidalinti savo mintimis ir atrasti naujas įžvalgas, kurios gali praturtinti jų asmeninį gyvenimą ar net padėti pamatyti šviesą tamsoje.
– Atrasite vidinius resursus, dalinsitės įžvalgomis ir pamatysite naujus požiūrio kampus į savo gyvenimo situacijas.
– Ieškosime būdų, kaip su savimi būti kitaip: mokysimės atpažinti vidinį kritiko balsą, geriau suprasti savo poreikius ir kartu žengsime pirmus žingsnius artimesnio ir švelnesnio santykio su savimi link.

SVARBU ŽINOTI

– Svarbu įvertinti savo galimybes dalyvauti visuose užsiėmimuose.
– Siekiant sukurti tikrą tarpusavio ryšį, pasitikėjimą ir saugią erdvę, užsiėmimuose dalyvaujame su įjungtomis kameromis.
– Daugiau informacijos bus atsiųsta prieš mokymų pradžią (nepamirškite pasitikrinti „spam” dėžutės).

---

Kviečiame atvykti su smalsumu bei atvirumu patirti save ir kurti ryšį su kitomis moterimis!

---

SVARBI INFORMACIJA
Informuojame, kad nuo 2026 m. pradžios keičiasi „Vilnius sveikiau“ psichikos sveikatos stiprinimo programų organizavimo principai. Šie pakeitimai įgyvendinami siekiant Biuro misijos – įkvėpti kiekvieną vilnietį gyventi sveikiau ir sudaryti galimybes kuo didesniam gyventojų skaičiui dalyvauti mūsų veiklose.

Nuo šiol vienu metu bus galima registruotis ir dalyvauti ne daugiau nei dvejose grupinėse psichikos sveikatos stiprinimo programose. Toks principas padės užtikrinti, kad programose galėtų sudalyvauti daugiau vilniečių, o dalyviai turėtų galimybę įsitraukti dėmesingai ir sąmoningai.

Atkreipiame dėmesį, kad 2026 m. taip pat bus organizuojamos ir kitos programos, kuriose dalyvavimo skaičius nebus ribojamas. Konkreti informacija apie kiekvieną programą bus pateikiama jos aprašyme mūsų interneto svetainėje www.vilniussveikiau.lt.

Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“ įgyvendina valstybės perduotas savivaldybėms visuomenės sveikatos priežiūros funkcijas. Psichikos sveikatos stiprinimo veiklos organizuojamos vadovaujantis Sveikatos apsaugos ministerijos patvirtintu Psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo paslaugų teikimo tvarkos aprašu.